Soupe rapide aux lentilles et pois chiches. J'ai remplacé les pois chiches par des lentilles (car je n'en avais plus). Riz brun aux lentilles et aux oignons caramélisés. Une soupe rapide et sans prétention, mais avec mon fils on s'est régalés.
Des beignets de pois chiches, originaires du Proche-Orient. technique.
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Vous pouvez avoir Soupe rapide aux lentilles et pois chiches using 8 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner que.
Ingrédients de Soupe rapide aux lentilles et pois chiches
- C'est 1 de conserve de 400 g @Raynal et RoquelaureDuo gourmand lentilles curry & Pois chiches.
- Préparez 10-12 de boulettes de viande maison (recette à la fin).
- Vous avez besoin 800 g de d'eau bouillante.
- Vous avez besoin 2 c de à s de concentré de tomates.
- C'est 1/2 de cube de volaille.
- Vous avez besoin de paprika fumé.
- Préparez de sel, poivre.
- Préparez 1 c de à s d'huile.
Ajouter les pois chiches égouttés et rincés, les épices, les tomates, le bouillon et l'eau. Réduire la soupe en purée au mélangeur. La recette de soupe rapide aux pois chiches proposée par Passeport Santé va vous permettre de manger sainement un bon petit plat et de connaître toutes les valeurs nutritives du plat que vous allez cuisiner. Soupe de tomates aux épices et pois chiches.
Soupe rapide aux lentilles et pois chiches étape par étape
- Dans une casserole assez grande, faites revenir les boulettes de viande dans l'huile chaude. Parsemez-les du paprika et colorez les..
- Ajoutez le contenu de la conserve, le concentré de tomates, le cube de volaille et 2 fois son volume d'eau bouillante. Mélangez et laissez bouillir à feu doux 10 minutes. Vérifiez assaisonnement: sel, poivre. C'est prêt ! Décorez et servez avec du persil frais..
- Le tout avec de la polenta c'est un régal !.
- Voici la recette des boulettes maison : https://leblogdecata.blogspot.com/2017/10/chorba-aux-boulettes-turquie.html.
Soupe gratinée de chou-fleur et carottes. Terrine de lentilles aux épinards et Ricotta. Délicieuse et rapide Recette délicieuse, originale et rapide à réaliser. En plus elle est d'une belle couleur qui permet une belle présentation dans des verres. Ciseler l'oignon et le placer dans une cocotte avec la viande, le concentré de tomate, les lentilles, le poivre, le safran, les cubes de bouillon et l'eau.