Smoothie banane-yaourt-coco 🥥🥣🌱. Smoothie Banane, Yaourt, Granola, Maca. elise martin. Je vous propose de faire votre smoothie d'aujoud'hui avec un yaourt, une banane, du maca et des granolas. Si vous avez des questions ou suggestions sur les vidéos n'hésitez pas à nous laisser un.

En effet, ce smoothie banane mangue va devenir rapidement votre nouvelle. Smoothie ananas passion coco. la recette Smoothie ananas, banane, coco. J'ajoute la recette à mes carnets. Vous pouvez avoir Smoothie banane-yaourt-coco 🥥🥣🌱 using 8 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Smoothie banane-yaourt-coco 🥥🥣🌱

C'est 1 de banane.
C'est 1 de yaourt nature (125g).
Préparez 2 de c.a.s de son d'avoine.
C'est 100 ml de lait de coco.
Vous avez besoin 1/2 de banane (topping).
Vous avez besoin de Flocons d'avoine (topping).
C'est de Noix de coco râpée (topping).
Vous avez besoin de Noix de coco fraîche (topping).

Mixez les bananes cuites avec le lait entier, le lait de coco, le yaourt et le sucre vanillé. Répartissez la préparation bien homogène entre les pots de yaourts. Le smoothie bowl peut remplacer votre petit-déjeuner habituel ou bien se déguster en dessert ou en snack. Personnellement, j'aime qu'ils soient plus denses que les smoothies à boire, pour cela vous pouvez donc mettre moins de liquide ou plus de fruits ou remplacer une partie du liquide par du yaourt.

Smoothie banane-yaourt-coco 🥥🥣🌱 instructions

Couper la banane en morceaux..
Mettre tous les ingrédients du smoothie dans un blender, et mixer jusqu'à l'obtention d'une consistance homogène..
Verser le smoothie dans un bol. Couper la demi banane en rondelles et la noix de coco fraîche en morceaux. Les disposer sur le smoothie avec les flocons d'avoine et la noix de coco râpée..

Extrêmement rapide à réaliser, cette boisson est douce et délicieuse. Si les puristes vont arguer qu'il n'y a pas de lait dans un smoothie et qu'il doit être. Si vous avez congelé au préalable la mangue et la banane en petits morceaux, c 'est idéal sinon il faudra ajouter un peu de glace pilée au mélange. Ангелина, coco l'eau парфюм от Шанель ,я так поняла. Boisson smoothie à la noix de coco Boisson milk-shake détox servie au restaurant végétarien pour le petit déjeuner au café. Cocktail smoothie détox avec copeaux de noix de coco, banane et lait de soja frais.