Idée pique-nique coloré et sain. DIY: Pique-Nique facile et coloré ! Les beaux jours sont enfin là, la saison des pique-niques est donc ouverte ! Pour changer du traditionnel jambon-beurre, chips, nous accueillons Julie Basset, cheffe indépendante qui nous donne de nouvelles idées fraiches et saines pour réaliser un pique-nique original pour vos petits.
Pique-nique : définition, synonymes, citations, traduction dans le dictionnaire de la langue française.
Un pique nique Sens : Un repas où chacun emporte sa nourriture.
Origine : Si déjà au Moyen Age on appréciait les repas à la campagne, les premiers pique-niques.
Vous pouvez avoir Idée pique-nique coloré et sain using 23 ingrédients et 14 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Idée pique-nique coloré et sain
- C'est de Cake:200 gr de farine.
- C'est 3 de oeufs.
- Vous avez besoin 70 gr de fromage blanc.
- Préparez 10 gr de poudre à lever.
- C'est 60 ml de lait.
- Vous avez besoin de Sel, poivre+10 gr levure maltée.
- Vous avez besoin de Garniture:1 tranche jambon, 30gr gruyére/12 olives coupées en 2.
- Préparez de Crakers emmental:100 gr farine épeaitre.
- Préparez 15 gr de huile d'olive.
- C'est 35 ml de eau temp ambiante.
- C'est de Sel, poivre.
- Vous avez besoin 20 gr de gruyère.
- Préparez de Verrines: 1/2 avocat+1 tranche de saumon coupés en petits carrés.
- Vous avez besoin de Quelques feuilles de mâche.
- C'est 50 gr de philadelphia.
- Vous avez besoin 1 de cac de jus de citron/ 1/2 cac d'herbes de Provence.
- Préparez 1/2 de cac d'ail moulu +ciboulette pour la déco+ sel.
- C'est de Salade:150gr lentilles vertes égouttées.
- Vous avez besoin 1 de tomate coupée en carrés.
- Vous avez besoin 1/2 de oignon coupé en lamelle.
- Vous avez besoin 1 de cas de vinaigre balsamique.
- Vous avez besoin 4 de cas d'huile de sesame/ 1 pincée de curry.
- Vous avez besoin de Sel, persil.
Pique-nique: les meilleures idées pour la randonnée. Voici comment faire le plein d'énergie! Pendant l'été, on a tous besoin d'évasion dans la Un pique-nique sain et nourrissant. Récipients en plastique à fermeture hermétique.
Idée pique-nique coloré et sain instructions
- Cakes: préchauffer le four à 180°.
- Mélanger les oeufs, sel, poivre, fromage, le lait, la poudre et la farine dans un saladier.
- Diviser la préparation en deux. Dans l'une verser les olives et la levure. Mélanger. Faire la même chose dans la 2ème avec l'emmental et le jambon coupé en petit morceaux.
- Verser les préparation dans les mini moule à cake jusqu'au 3/4 et enfourner 20 à 25 min..
- Crakers: Dans un saladier, mélanger la farine, le sel et le poivre..
- Faire un puit au centre puis ajouter l'huile et l'eau. Petrir jusqu'à obtenir une boule homogène..
- Mettre la pâte sur papier cuisson. L'étaler sur 1/2 cm d'épaisseur avec un rouleau pâtissier. Déposer le gruyère uniformément et tasser un peu avec les doigts..
- Tracer des lignes horizontales et vertocales sur 2 cm. Les espacer pour une meilleure cuisson et enfourner 15 à 20 min. Ils doivent être un peu dorés..
- Verrines: Dans un bol, mélanger le philadelphia, l'ail, le sel et les herbes..
- Dans des ramequins, déposer des feuilles de mâches, 1 cac de philadelphia, l'avocat, a nouveau le philadelphia, le saumon et parsemer de ciboulette. Elles se conservent au frais..
- Salade: Dans un saladier, mélanger les lentilles, les oignons et les tomates..
- Dans un bol, mélanger l'huile, le vinaigre, le sel. Verser le tout dans le saladier puis bien mélanger..
- Mettre la préparation dans dans petits bocaux. Saupoudrer de ciboulette. A conserver au frais.
- En plus dans mon panier: boeuf séché, légumes à croquer, fruits frais.
Sac pique-nique isotherme si besoin (avec des accumulateurs de froid). Voir plus d'idées sur le thème Pique nique, Idée pique nique et Pique Recette Tartine, Livre De Recette, Cuisine Facile, Recettes Pour Le Dîner, Pique Nique, Art Culinaire, Idée Repas, Cuisine Et Boissons, Cuisine Ikea. Le pique-nique c'est dans l'air ! Au printemps, en été et, si on a de la chance, au début de l'automne, on peut partir pique-niquer ! Armée de votre panier repas, trouvez l'aire de pique nique, nous nous sommes occupés du choix des recettes.